Северная ходьба
Развитие Северной ходьбы как массового оздоровительного спорта на территории Волгоградской области. Вовлечение широких масс населения в регулярные занятия Северной ходьбой.
Почему Северная ходьба?
- Практически не имеет противопоказаний и доступна для людей всех возрастов с разными уровнями физической подготовки
- Повышает функциональные резервы тела вне зависимости от возраста и физического состояния
- Не только спорт, но и оздоровительная технология с богатой научной доказательной базой –используется в качестве методики физической реабилитации для людей с различными нарушениями здоровья (сахарный диабет, онкология, инсульты и др.)
Северная ходьба - это...
Фитнес
Общеукрепляющая оздоровительная тренировка, не имеющая противопоказаний.
Спорт
Новый вид спорта –вид «Спортивный туризм», дисциплина «Северная ходьба».
Реабилитация
Доказанный метод реабилитации при различных заболеваниях с мощной научной базой.
Образ жизни
Более сбалансированная, энергичная, ритмичная жизнь и позитивный образ мыслей.
Проекты
2020-2021
Северная ходьба - Новый образ жизни
Повышение доли работающих граждан, систематически занимающихся физической культурой и спортом. Выработка у работающего населения Волгоградской области необходимых навыков и умений по ведению здорового образа жизни.
Здоровье работающих
Повышение доли граждан, систематически занимающихся физической культурой и спортом, развитие и популяризация северной ходьбы среди работающего населения в возрасте 18-59 лет в 5 муниципалитетах Волгоградской области.
Марафон спорта, науки, технологий
Формирование здорового образа жизни и приобщение студенческой молодежи к регулярным занятиям физической культурой и спортом, повысить информированность о новом виде спорта –Северная ходьба.
Результаты в цифрах
7
муниципальных образований, охваченных в проектах
8
Соревнований среди команд проведено в этом году
250+
Человек, принявших участие в соревнованиях
1000+
Человек, принявших участие в открытых уроках
Эволюция 3.0
Позитивные изменения на трех уровнях
1.0 - уровень личности
Улучшение здоровья и настроения, укрепление иммунитета, повышение функциональных способностей организма, развитие физических навыков и способностей.
01
2.0 - уровень организаций
Повышение лояльности сотрудников, укрепление командного духа. Повышение стрессоустойчивости, когнитивных способностей и креативности сотрудников. Укрепление здоровья сотрудников, профилактика заболеваний.
02
3.0 - уровень социума
Формирование здорового образа жизни и приобщение населения к регулярным занятиям физической культурой и спортом. Распространение практик ЗОЖ и повышение коллективного иммунитета.
03
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.