Счастливые Старшие
Создание условий и возможностей для активного образа жизни и самореализации людей старшего возраста
Согласно прогнозам, количество людей старше 55 лет будет увеличиваться в геометрической прогрессии каждый год на протяжении как минимум следующих 20-30 лет.
Население планеты становится старше… Уже сегодня примерно 1/3 часть жителей любой более-менее развитой страны – это люди старшего возраста. И их количество будет только расти. Поэтому так важно уже сегодня учитывать эту категорию населения и знать особенности и потребности людей старшего возраста.

Люди старшего возраста – это очень неоднородная категория населения. Среди них есть как хрупкие, немощные старики, страдающие от деменции и множества хронических болезней, так и активные во всех сферах жизни старшие, достигающие после 65 лет едва ли не большего успеха, чем за всю предыдущую жизнь (множество примеров есть в проекте «Возраст счастья»). Большинство же старших находятся где-то по середине – они не совершают подвигов и не ставят рекордов, но все еще достаточно активны и полны сил. Они стремятся к полноценной жизни, разнообразным впечатлениям и именно для них в первую очередь разработана данная программа.

Почему это важно
более 740 тыс.
Человек старше 60 лет проживает в Волгоградской области
более 32 млн
Человек старше 60 лет проживает в России
около 37,2%
Ожидаемый процент старших от общего количества жителей в России к 2050 году
более 2 млрд
Старших будет на планете к 2050 году по прогнозу ООН
Что мы делаем
Бесплатные занятия для старших
Занятия по четырем направлениям, позволяющие повысить физическую активность и восстановить функциональные способности организма.
Массовые мероприятия
Мастер-классы и показательные выступления, направленные на популяризацию активного образа жизни среди старших и преодоление негативных установок эйджизма в обществе.
Обучение специалистов
Тренинги и курсы для специалистов, работающих со старшими по нашим уникальным методикам оздоровительных тренировок.
Создание видео уроков и курсов
Создание видеокурсов для домашнего и самостоятельного использования с участием самих старших и специалистов проекта.
Занятия для старших
Баланс-тренинг для Старших
Комплексная программа тренировок по развитию баланса и координации, направленная на профилактику падений среди Старших.
Оздоровительный фитнес
Функциональные тренировки, адаптированные под возможности и потребности людей старшего возраста.
Фитнес-Данс 50+
Оздоровительные танцы на основе танцев народов России и мира, адаптированные для старших.
Северная ходьба
Освоение правильной техники Северной ходьбы и физическая подготовка к туристическим походам и лесным ваннам
Эволюция 3.0
Позитивное воздействие на трех уровнях
1.0 - уровень личности
Улучшение здоровья, функциональных способностей, профилактика заболеваний, повышение активности и создание возможностей для самореализации.
01
2.0 - уровень организаций
Обучение специалистов, работающих с людьми старшего возраста, новым методикам и оздоровительным технологиям. Распространение проверенных практик и поддержка на этапе внедрения.
02
3.0 - уровень социума
Изменение негативного восприятия старения, преодоление негативных установок эйджизма и представления о старшем возрасте как периоде "доживания".
03
Ваш e-mail
Ваше имя
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.